Yogalex · Genève · Eaux-Vives

Yoga à Genève - Eaux-Vives pour retrouver force, souplesse et équilibre.

Alexandra vous accompagne dans une pratique dynamique et bienveillante, où le mouvement suit la respiration. Chaque séance associe des flows en musique, un thème et un temps de méditation guidée pour vous aider à relâcher les tensions et à retrouver votre énergie.
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Les cours

Trois façons de pratiquer

En groupe, en séance personnalisée ou directement sur votre lieu de travail : choisissez la formule qui correspond le mieux à votre rythme et à vos besoins.
Enseignement en français, allemand, anglais.

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Cours collectifs

Des séances de 60 minutes pour pratiquer ensemble dans une atmosphère chaleureuse. Les enchaînements sont rythmés par la respiration et la musique, autour d’un thème, puis se terminent par une méditation guidée. Une formule idéale pour progresser régulièrement et partager l’énergie du groupe.

Cours privés

Une séance entièrement personnalisée, en individuel ou en semi-privé, au studio ou à votre domicile. Alexandra adapte le rythme, l’intensité et les postures à votre niveau, à vos objectifs et à votre énergie du jour, pour avancer avec confiance et précision.

Cours en entreprise

À midi ou en fin de journée, offrez à vos collaborateurs une vraie pause sans quitter le lieu de travail. Faciles à mettre en place, les séances favorisent le relâchement des tensions, la mobilité, la concentration et une meilleure gestion du stress. Le format et la durée sont définis selon les besoins de l’équipe.

Les pratiques

Un yoga vivant, adapté à chaque énergie

Alexandra s’appuie sur plusieurs approches complémentaires pour construire des séances dynamiques, accessibles et attentives aux besoins de chacun.

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Vinyasa Flow

Des enchaînements fluides dans lesquels chaque mouvement se synchronise avec la respiration. Une pratique créative, rythmée et complète.

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Power Yoga

Une approche plus tonique qui mobilise l’ensemble du corps, développe la force, l’endurance et la stabilité, tout en conservant la fluidité du flow.
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Hatha Yoga

Une pratique qui laisse davantage de temps pour explorer les postures, l’alignement et le souffle, avec une attention particulière portée aux sensations.

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Yoga-thérapie

Une approche individualisée qui adapte les outils du yoga au corps, aux capacités et aux besoins de la personne, dans le respect de son rythme.
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Nos cours

Pratiquer le yoga avec Yogalex à Genève - Eaux-Vives

Lundi18h30Yoga Vinyasa
Mercredi18h30Yoga Vinyasa
Vendredi9h00Yoga Vinyasa
Dimanche10h30Yoga Vinyasa au Parc de la Grange

Les cours sont donnés en français, anglais et allemand. La durée des cours est de 1h.

Les cours collectifs ont lieu par Zoom et au Centre
de Santé Energie – 2, rue Viollier – 1207 Genève.

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Nos tarifs

Des formules pour pratiquer à votre rythme

FormuleDurée / quantitéTarif
Cours collectif adulte60 minCHF 30.–
Abonnement adulte
– 8 cours
8 cours de 60 minCHF 200.–
Abonnement adulte
– 12 cours
12 cours de 60 min
(2 cours / semaine)
CHF 240.–
Cours privé1 séanceCHF 120.–
Cours semi-privé1 séanceCHF 140.–
Cours privé à domicile1 séanceCHF 130.–
Cours en entrepriseSelon formatSur demande

Les cours collectifs ont lieu à partir de deux personnes. Les abonnements de 12 cours sont valables quatre mois.

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À propos d’Alexandra

Le yoga comme point de rencontre entre le corps et l’esprit

"Après de nombreuses années dans la finance, un changement professionnel m’a offert l’espace nécessaire pour revenir à l’essentiel : prendre soin du corps, apaiser l’esprit et partager cette expérience avec les autres.

Ma formation de professeure de Power Yoga a marqué un véritable tournant. Je me suis investie pleinement dans ce parcours, avec la conviction que le mouvement, la respiration et la dimension intérieure du yoga peuvent nous aider à retrouver plus d’équilibre et de présence au quotidien.

Aujourd’hui, j’enseigne un Vinyasa Flow dynamique, rythmé par la respiration et la musique. Chaque cours est construit autour d’un thème et se termine par une méditation guidée, dans une atmosphère ludique, chaleureuse et bienveillante."

À propos d’Alexandra

Formations & Certifications

  • 800 h de formation en yoga-thérapie : 500 h de Hatha / Power Yoga chez Swiss Pilates & Yoga à Genève et 300 h de Vinyasa Yoga chez Radiantly Alive à Bali.
  • 150 h de médecine académique, premier cycle : anatomie, physiologie et pathologie à l’ESSR Genève.
  • Thérapeute agréée ASCA ; certaines prestations peuvent être remboursées par les assurances complémentaires selon le contrat de la personne assurée.
  • Certification BLS-AED-SRC complète en premiers secours.
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Les bienfaits

Une pratique pour se renforcer et se recentrer

Pratiqué régulièrement et adapté à chacun, le yoga peut contribuer à renforcer et assouplir le corps, améliorer la mobilité, relâcher les tensions et favoriser un état de détente. Le travail du souffle et de l’attention offre aussi un espace pour mieux gérer le stress, calmer l’agitation mentale et retrouver de l’énergie.

Vous repartez plus ancré, plus mobile et plus disponible — dans votre corps comme dans votre esprit.

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Yoga à jamais et pour toujours

Nos clients

Ce que nos yogis disent de Yogalex

Excellente prof de Yoga, joyeuse, gentille. On se sent écoutée et motivée, empathie assurée.

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Nathalie

Alexandra propose le meilleur cours que j’ai trouvé sur Genève. On y trouve un bon équilibre entre flow dynamique et détente, pour une pratique harmonieuse et complète.

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Audrey

Une heure de yoga avec Alexandra c’est une heure de voyage vers une meilleure santé physique, et psychique. Un vrai booster pour l’estime de soi ❤️

A morning yoga session peering into the jungle in Ubud, Bali.

Aurélie

Me contacter

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Que vous souhaitiez rejoindre un cours collectif, organiser une séance privée ou proposer du yoga à votre équipe, écrivez-moi pour trouver la formule qui vous convient.

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